Grove muffins med bacon

Disse er ypperlige å ha med på båttur!

Annonse

Disse muffinsene er et helt lite måltid i seg selv. Fyll dem med det du har av passende ingredienser. Røkelaks og spinat kan også smake godt. Variasjonsmulighetene er mange. De passer til frokost og som nistemat. Gi dem gjerne en liten lunk i en panne eller stekeovnen om du ikke serverer dem nybakte.

Ingredienser til 12 muffins

0,5 dl oliven-eller rapsolje
4 egg
3 dl yoghurt naturell
2 dl hvetemel
4 dl grov sammalt hvete
2 ts bakepulver
1/2 ts natron
Litt salt
150 gr bacon
1 rødløk
1 paprika
100 gr revet ost
1 bnt gressløk
Gresskarfrø, solsikkefrø eller andre frø

Visp sammen olje, egg og yoghurt. Rør inn de tørre ingrediensene. 

Baconet skjærer du i små terninger (kjøp gjerne ferdige baconterninger). Så hakker du løk og paprika. Fres baconet til det blir litt sprøtt. Løken og paprikaen steker med de siste minuttene til løken er blank og myk. Finklipp gressløken og bland den i. Avkjøl blandingen og rør den inn i muffinsrøren sammen med revet ost. Fordel i muffinsformene og dryss frø på toppen. 

Stek muffinsene midt i ovnen i ca 20 minutter. (I min ovn ombord må jeg alltid legge på steketiden, da den ikke gir så sterk varme som en elektrisk stekeovn).

Annonse
Les mer om:

Prøv 2 utgaver gratis!

Få en smakebit av enda mer unikt stoff fra Båtens Verden!

Nå kan du lese de to siste utgavene – helt gratis!

Se tilbud